Evliliklerde Neden Az Seks Yapılıyor?

Cinsellik iyi olduğunda çiftler duygusal ve özellikle ruhsal olarak birbirine bağlanır. Cinsellik olmayan bir evlilik ev arkadaşlığından başka bir şey değildir. Fakat günümüzde cinsellik olmayan evlilikler gittikçe çoğalıyor özellikle de bu durum genç yaştaki çiftlerde daha çok gözlemleniyor. Çiftler bir süre evli kaldıktan sonra çoğu zaman erkekler kadınlar neye gereksinim duyduklarını açıkça ifade edemiyorlar, Cinsellikle ilgili arzu, düşünce ve hisler ile cinsel sorunları partnerle paylaşılmalıdır, açık ve direkt iletişim kurulmalıdır, cinselliğinde iletişime ihtiyacı vardır. Çünkü siz ifade etmediğiniz hiç bir şeyi karşı taraf anlayamaz. Seanslarımda zaman yoğunluğundan ve bunun sonucunda ki yorgunluktan dolayı çiftler seks yapamadıklarından ya da az seks yapabildiklerinden yakınıyorlar. Çiftler çoğu zaman şunu göz ardı ediyorlar seksin azlığı evliliği bitirmeye bile götürebiliyor. Evlilikte seksin az olması yada hiç olmaması sadece psikolojik değildir erkekte erken boşalma veya sertleşme sorunu olması da seksten kaçırabilir onu erken boşalma ve sertleşme problemi bazı fiziksel unsurlar dışında genelde psikolojik olan durumlardır. Dediğim gibi evlilikte seksin az olması her zamanda psikolojik nedenlere bağlı değildir. Örnek olarak erkekte kolesterol yüksekliği, şeker gibi hastalıklar nedeniyle sertleşme sorunu olabileceği gibi, testosteron seviyesinin düşmesi nedeniyle de cinsel isteksizlik görülebilir ve bunların tedavisi düşünüldüğünden de aslında kolaydır. Yaşanan günlük stresler, aşırı yorgunluk, ev hayatındaki sıkıntılarda seksi etkilemektedir, zihinsel olarak yorgunlukta çok etkilidir çünkü bireyler kafalarını bir şeylere taktıkça kendilerini sekste bırakamazlar ve zevk alamazlar. Özellikle Türkiye de bireyler cinsellik hakkında yanlış bilgilendirmelerle ve şehir efsaneleriyle dolu bir çocukluk geçirmiş olabilirler; cinselliğin iyi bir şey olmadığı, gerekli bir şey olmadığı, kötü bir şey olduğu gibi ve bunun gibi daha bir sürü konuşmalarla karşı karşıya kalına bilinmiş olabilir, seanslarımda en çok gözlemlediğim durumlardan biri cinselliğe dair bir sürü yanlış bilgilendirmenin olduğu, sevmiyorum, cinsellik bana pis kirli geliyor ve iyi bir şey olmadığını düşünüyorum diyen birçok insanla karşılaşıyorum ve bu düşüncelerinin kaynağını sorduğumda ailelerinden böyle öğrendiklerini söylüyorlar. Bu cevap gerçekten şaşmıyor cinselliğe ait düşünceler genelde aileden aktarma oluyor ve bireyin zihnine yapışmış oluyor. Bu düşünce kalıpları ciddi bir şekilde bireyin seks hayatına etkili oluyor seks yapılsa bile doyumlu bir seks hayatı olmuyor ya da görev olarak karşı tarafı mutlu etmek adına az yapılan seksler oluyor. Bireyin beden algısı da seks yapma durumunu etkiliyor, özellikle kadınların kilo alması ve bedenlerini beğenmeyip karşı tarafa göstermek istemiyorlar. Dediğim gibi her şey psikolojik gibi görünse de psikolojik olmadığı durumlar da var  çiftlerde antidepresan kullanımı da cinsel isteksizlik yapabiliyor.Seks hayatlarında her şey yolundayken çiftlerden birinin antidepresan  kullanımına başlamasıyla çiftlerin seks hayatları durabiliyor.Çiftlerde kadının sekste ‘’doğru yapmıyorsun’’,’’bundan hoşlanmıyorum’’,’’uff canım yandı’’,’’bana öyle dokunma’’,’’beni gıdıklıyorsun’’,’’hayır öyle değil’’,’’henüz değil’’,’’orası değil’’,’’hazır değilim’’,’’Ne yapıyorsun sen’’ bu tepkiler erkeğin seks olana ilgisini ve eşine olan ilgisini de azaltabilir çünkü seks sırasında bir erkeğin amacı eşini mutlu etmektir ve özellikle bu durumda olumsuz tepkilere çok duyarlıdır aslında erkekler düşünüldüğünden daha da duygusal ve içine kapanıktır.Çiftlerde seksin az görülmesinin sebeplerinde  biri de kadınların yeterli biçimde sevgi görmediklerini ve anlaşılmadıklarını düşünmeleridir. Günümüzde çiftler önerilenden daha az seks yapmaktadır yazımın başında da belirtiğim gibi ya da evlendikten  birkaç yıl geçtikten sonra başka konular iş hayat zaman yoğunluk bazı rahatsızlıklar devreye girince ve bu durumlar öncelik kazanınca cinsellik göz ardı edilmelidir.Sağlıkdan dolayı oluşan sorunlarla ilgili mutlaka bir hekime başvurulmalıdır ve erken boşalma, sertleşme sorunuyla ilgili mutlaka bir cinsel terapistle görüşülmelidir. Evliliklerde cinselliği fazlalaştırmanın bir takım yolları vardır unutmayın hayatta her şeyin olduğu gibi seksinde iletişime ve emeğe ihtiyacı vardır. Çiftler özellikle seks önerisi yapmak konusunda özgür,ılımlı,olumlu ve açık iletişim kurmalıdırlar. Bir erkek eşinin seksten hoşlandığını bilir ve seks konusunda olumlu mesajlar alırsa cinsel arzuları sağlıklı güçlü olmaya devam edecektir. Kadınlar seks konusunda eşi tarafından desteklendiğini hissederse onunda cinsel arzuları ve istekleri canlılığını koruyacaktır. Sevgi dolu bir destekleme kadınlar için çok önemlidir özellikle Türk kadınları cinsellik ve seks konusunda iç dünyalarında cinsellik konusunda yoğun blokajlar taşımaktadırlar.Türkiye’de bu konuda kadınları rahatlatmakta erkeklere düşüyor. Eşinin bu konuda sevgi dolu destekleyen ve rahatlatan bir erkekte cinsel ilişik önerisi yapmayı sürdürür. İyi bir iletişim kurmak nasıl bir kadının muhteşem doyumlu bir seks yaşamına ulaşmasına yol açarsa, muhteşem bir seks deneyimi bir erkeğin aralarındaki ilişkide daha sevecen olmasını sağlar. Bir erkeğin tutkularının artması  için, seks önerisi yapma konusunda kendini rahat ve özgür hissetmesi gerekir çünkü erkeklerinde tahmin edemeyeceğiniz kadar iç dünyalarında korkuları vardır özellikle seks konusunda reddedilmekten çok mutsuz olurlar. Sürekli seks konusunda reddedilen erkek eşine karşı pasifleşir ve ilgisi azalmaya başlar ve ilgi azalmasıyla beraber aldatmalarda başlar. Seks yapma gününde değil mesela bir kadın ama bunu eşine açıklarken eşiyle sevişmekten hoşlandığını belirterek sadece şuanda istemediğini açıklarsa,erkek de sevildiğini hissedecektir. Erkekler kadınlardan farklıdır. Bir kez seks yapmak istemediğini söyleyince bunu taşa kazımış gibi olurlar. Eğer kadın ısrarlı davranırsa denetim altına alındığını hisseder. Kadın bu durumda her şey yolundaymış gibi davranmalı. Bir erkeğin istekli olup olmadığıyla ilgili bir dizi soru sormak ona ve bunu anlamaya çalışmak erkeği seks havasında uzaklaştırır ve bunun yanında yakın gelecekte de sevişme havasına girmesini zorlaştırır. Şu soruları sormamaya çalışın; bir terslik mi var? Artık benimle sevişmek istemiyor musun?,hala beni çekici bulmuyor musun?,beni hala seviyor musun? Başka birini mi tercih ediyorsun?,belki bir doktora gitsek iyi olucak gibi  böyle soruları sormaktan kaçının,olmayan şeyleri onun zihnine sokmayın aklına getirmeyin. Eğer seks hayatınızı yeniden canlandırmak istiyorsanız aranızda ki  tutkuyu yeniden ateşlemeniz gerekir. Genel bir kural olarak cinsellikten zevk alınabilmesi ve canlanması için tekrardan öncelikle beraberliğin düzene sokulması gerekir ama bazen sevgi dolu bir sevişme beraberliği büyük ölçüde düzeltebilir. Tutkular yok olmuşsa yeniden canlandırmak aslında kolaydır. Evliliğinizin ilk zamanlarını anımsayın belki kendinize daha özenliydiniz veya eşinize daha özenliydiniz oda size daha özenliydi araya stres,yoğunluk,sağlık problemleri girmiş olabilir,herşey olabilir hiçbirşey için hayatta geç değildir eşinizi tekrardan tanımaya çalışın eşinizi daha iyi tanımaya çalışın unutmayın sönmüş olan alevi bile canlandırabilirsiniz yeter ki bunu isteyin unutmayın ki cinsellik olmayan evlilik evlilik değildir.